こんにちは。松阪市の海住さつきです。

海住さつき　市民みんなが市長　辻立ち１７３日目は、

松阪市下村町のクリスマスのイルミネーションの前で。

ケーキを買い求めるお客さんが途切れることなく、

甘いものは人を幸せにするんだなあとしみじみ。

今年のクリスマスはロールケーキにしようかな。

ここのところ、冷えるせいか、ずっと振り続けている左腕の筋肉痛が左半身全体に広がってきたので、

薬局へ行きました。

おすすめされたのが、デーチカ。

その場でパパっと塗ってくださって、

あっという間に薬が浸透し、スーッと呼吸がラクになったのでびっくり！

こんなに即効性のある薬に出会ったこともびっくりだけど、

少し症状を話しただけで、たちどころにぴったりの薬を出してくださったことに感激。

痛い患部だけでなく、

さまざまなところに痛みが広がっているはずなので、

かなり広い範囲にわたってしっかりぬりこむとよいとアドバイスをいただき、

軽々と自転車こいで帰ってきました。

少しずつ、痛みが蓄積されていたので気づかなかったけど、

ここのところ、肺いっぱいに呼吸ができてなかったようで、

久しぶりに深呼吸できました。

よくつまづいて転んで捻挫するので、

足首回しは欠かさずしているけれど、

全身ストレッチもしたほうがよいようです。

市民みんなが市長

松阪市　海住さつき